近日，2024 年临平区社会工作者联合会瑜伽社团第一期公益体验课正式收官。自 6 月 12 日至 8 月 21 日，来自会员单位的社工代表如期相聚，通过 10 节疗愈瑜伽课程，在舒展身心间缓解压力，在互动交流中凝聚共识，成为临平区社工联以社团形式创新会员服务的生动实践。​

“社工日常要处理大量民生事务，身心长期处于紧绷状态，我们希望通过瑜伽这种温和的方式，为大家搭建一个放松的平台。” 临平区社工联相关负责人的话，道出了社团成立的初衷 —— 源于对会员单位工作者需求的精准洞察，这场公益课不仅全程免费，更兼顾零基础群体，用贴合社工需求的服务，切实破解他们的 “高压痛点”。“以前和其他会员单位的社工只是线上沟通，这次瑜伽课让我们有了线下交流的机会，练完还能聊聊工作中的经验，收获特别大。” 来自某街道社工站的参与者李女士的感受，凸显了社团的深层价值。不同于传统会议或培训，瑜伽社团以 “运动 + 社交” 的轻松形式，打破了会员单位间的沟通壁垒，10 期课程累计吸引百余人次参与，成为社工们增进友谊、共享经验的 “社交纽带”。​

更重要的是，课程为社工缓解了工作与生活的双重压力。不少参与者表示，每周一小时的瑜伽练习，不仅减轻了身体酸痛，更平复了焦虑情绪，提升了工作专注力，“现在处理居民诉求时，能更冷静地倾听和回应”。这种 “身心同频” 的赋能效果，让社工能以更饱满的热情投入 “缔造美好家园” 的工作。此次实践也凸显了社团服务的独特优势：相较于单一线下活动，固定周期、固定群体的社团化运作更具持续性与凝聚力，让会员服务从 “一次性参与” 转为 “常态化互动”，既提升了会员单位的参与感与归属感，更构建起 “社工联 - 会员单位 - 社工个人” 的良性互动生态。​

下一步，临平区社会工作联合会将以此为起点，继续挖掘会员需求，探索成立涵盖心理健康、专业技能、文化休闲等领域的社团，以 “多元化社团矩阵” 丰富服务形式，进一步发挥桥梁纽带作用，凝聚全区社工力量，为临平区社会工作高质量发展注入新动能。